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新年伊始 席梦思床垫倡导健康睡眠

http://www.jj.hc360.com2016年03月01日15:20T|T

生命是个减法,但我们却不断地给它施以重负。学业、事业、爱情、家人、房子、车子...无形压力和病征,正悄然蚕食看似健康的我们。无数人辛辛苦苦一年到头,好不容易盼到了过年,终于能脱离水泥丛林,躲开那些令人头大的工作,以为在拖着疲乏的身体回家后,能洗个热水澡,能听首悦耳悠扬的音乐,能躺在床上美美地睡上一觉。然而,这却成为了一个奢望。

随着社会的不断发展,生活节奏不断加快,人们的生活压力也不断增加。生活水平逐步提高的同时,越来越重的生活压力却把越来越多的年轻人压成了“特困户”。睡一个好觉,竟然成为了一种奢望。睡眠障碍,已经成为了无数人的头号敌人。

睡眠良好是身心健康的主要标志。入睡困难、失眠、易惊醒、半睡半醒、早醒等睡眠障碍不断的在残害着我们的身体。调查显示,我国很多人都患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病,失眠症发病率约为10%~20%,成年人出现睡眠障碍的比例高达30%!我们都知道,不吃饭,人可以活20天,不喝水,人可以活7天,不睡觉,人仅仅可以活5天!

新的一年,你是否还要继续跟睡眠障碍殊死捕斗?

很多的城市病人告诉笔者,他们为了拯救自己的睡眠而四处求医问药。他们尝试服用药物,看心理医生,戒烟戒酒,投入很多,却收获了了,有时短期内会有效果,但长期依然反复。同时,安眠药毒副作用大,许多安眠药已于被卫生部公布禁止使用,看心理医生花费高,如果听之任之,后果也不堪设想。对他们而言,好的睡眠仿佛成了这世界上最贵的奢侈品

近年来,在全球范围内掀起的换床垫浪潮给了“特困户”们一个机会。众所周知,造成睡眠障碍的原因是多方面的。简单的说,包括:精神因素,比如抑郁症焦虑症等;慢性躯体疾病,任何躯体不适(比如睡眠姿势不对,)均可以导致失眠;心理因素等。一套不舒适的睡眠用具,也是其因素之一,是一个和我们躺在一起的、谋害我们身体健康的隐藏杀手。而一张好的床垫,则可以保护人的背脊,缓解躯体不适,提高睡眠质量,保障身心健康。

那么,什么样的床垫才是好床垫呢?新浪家居将“2015年度网友喜爱家居品牌”这一荣誉奖项颁发给了席梦思品牌Simmons。2015年,是席梦思Simmons重返中国床垫市场的第11个年头,过去十年里,席梦思品牌店铺网络深入到中国二三线城市,品牌门店数量不断增加,致力于为内地消费者提供更便捷的优质睡眠体验。拿BackCare®护脊系列来说,这是一款能够有效缓解肩背酸痛的床垫。一般来说,太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,,一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松。而太软的床垫,会,改变了人体正常的脊柱弧度,导致脊椎弯曲或扭曲,使相关肌肉、韧带被绷紧,也会出现腰酸腿痛的感觉。而BackCare®护脊系列是专为亚洲人体形和脊椎结构设计的, 软硬恰到好处,能让我们的腰背彻底放松,加倍保护脊椎健康。独特矿物离子纤维有效净化空气,让人轻松享受健康睡眠。

人们生于床,爱于床,死于床,人的一生超过三分之一时间是在床上度过的。别忘了,新年伊始,来席梦思给自己找个心爱的床垫,拯救自己的睡眠,丢掉原来的“床上杀手”吧!

责任编辑:雷绍宇

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